Это метод работы, в ходе которого коуч помогает своему клиенту достичь четких личных и профессиональных целей.

С помощью стимулирования творческих и мыслительных процессов клиента. Это на 100% помогает раскрыть личный и профессиональный потенциал человека

Сегодня, чтобы быть успешным, нужно новое мышление, новое отношение к жизни, эффективность, навык обучения и особенно самообучения, осознанность и ответственность, применение своих успешных стратегий, умение моделировать успешный опыт других людей.

Коучинг подходит тем, кто готов брать на себя ответственность, работать над собой и достижением своих целей.
Коучинг совершенно не подходит тем, кто привык только жаловаться на жизнь и ничего при этом не делать, ждет волшебной таблетки от всего, плывет по течению и не ставит никаких целей.

В отличие от психолога, тренера, ментора и подобных специалистов, коуч не говорит, что делать, не раздает советов, а помогает клиенту самому определить цели, просчитать наилучшие пути и найти в себе ресурсы для их достижения. Вы сами являетесь лучшим экспертом своей жизни и у вас уже есть все необходимые ресурсы для достижения ваших целей.
Коуч создает вместе с вами пространство, в котором вы сами находите ваш самый эффективный пусть для достижения желаемого. Никто другой не может знать его лучше вас.

Перед первой сессией определите над какой задачей поработать(изменить, улучшить), какую важную цель достичь. Так же понадобится ручка и блокнот, в котором вы будете вести записи во время и после коуч - сессии.